抵達厄瓜多.... 就是要吃平民美食!!! 玉米粉做成的arepa中南美各國味道都不同!!! papa rellena馬鈴薯泥飯糰夾起司火腿等料.... Tortilla 馬鈴薯煎蛋餅和西班...

【西班牙美食 & 食譜 ～ 馬鈴薯蛋餅 Tortilla de patatas 】 西班牙的美食...

快速、美味、營養滿分的早餐不用像打戰，將前晚先蒸好的馬鈴薯加入香濃滑順桂冠沙拉調成美味薯泥內餡，包進...

【西班牙，不只海鮮飯 ～ 馬鈴薯烘蛋（Tortilla de Patatas）】 西班牙的美食很多元...

#德國早餐在我家 #新年新目標 好幾年前跟老胡一起去德國出差，順道參加了慕尼黑啤酒節，那是我今生最難...

【西班牙的美食、老饕的天堂 ～ tapas】 今天是 世界 Tapa 日，在此跟大家分享幾道最經...

#糙米粉半月燒🌮(無麵粉） 早安⛅ 來吃美味可口的半月燒囉～ 有媽咪私訊跟我說，孩子因為容易對麩...

【在想什麼？】 在西班牙，把打好的蛋拿去煎成歐姆蛋，叫做 tortilla francesa（法式蛋...

#省食材料理 不方便出門買食材，又想吃pizza怎麼辦？在家跟孩子一起準備🍕『平底鍋蛋皮pizza』...

【西班牙美食 & 食譜 ～ 馬鈴薯蛋餅 Tortilla de patatas 】 西班牙的美食...